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Calculadora del IMC

Calculadora de IMC en libras, pies y pulgadas: índice de masa corporal y categoría de peso CDC para adultos.

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Resultados

índice de masa corporal
25.1
Categoría
Overweight

¿Cómo funciona?

El índice de masa corporal (IMC) es un número de detección que relaciona el peso con la estatura. En unidades estadounidenses, el IMC = 703 × peso (libras) / altura (pulgadas) 2. Por ejemplo, 170 lb a 5 pies 9 en (69 in) da 703 × 170 / 4,761 = 25.1.

Para adultos de 20 años o más, las categorías de los CDC son menos de 18,5 por debajo del peso normal, de 18,5 a 24,9 por un peso saludable, de 25 a 29,9 por sobrepeso y 30 o más por obesidad. Los niños y adolescentes usan porcentajes específicos de edad y sexo en su lugar.

A 5 pies 9 pulgadas, el rango de IMC de peso saludable adulto de 18.5 a 24.9 corresponde aproximadamente a 125 a 168 libras. La calculadora informa el número de IMC y la categoría, pero las categorías son rangos de detección en lugar de un diagnóstico o una meta personal de salud.

El IMC no mide directamente la grasa corporal ni distingue la grasa del músculo y el hueso. Una persona musculosa puede tener un IMC alto sin una grasa corporal alta, mientras que un adulto con un IMC en el rango saludable todavía puede tener riesgos para la salud. El médico puede considerar la medida de la cintura, los antecedentes médicos y otros factores.

Esta calculadora se aplica sólo a las categorías de adultos. No está destinado a niños o adolescentes, donde se utilizan tablas de crecimiento específicas por edad y sexo, y no se ajusta para el embarazo. Discuta los problemas de salud o cambios en el peso con un profesional de la salud calificado.

La categoría de IMC se determina mediante el cálculo no redondeado, mientras que el IMC mostrado se redondea a una casa decimal. Por lo tanto, un valor mostrado cerca de 25 o 30 puede parecer estar en un umbral incluso cuando el número subyacente cae solo a un lado. Trate la categoría como una señal de detección amplia, no un límite agudo entre los estados de salud.

El IMC adulto utiliza la misma fórmula y los mismos rangos de categorías independientemente del sexo o la edad. Esa consistencia hace que el IMC sea útil para la detección de la población, pero no tiene en cuenta las diferencias en la composición corporal o los cambios que pueden acompañar al envejecimiento. Un médico puede interpretar el número junto con la presión arterial, los resultados de laboratorio, los antecedentes familiares y otras medidas.

Preguntas frecuentes

¿Qué es un IMC saludable?

Para los adultos, un IMC de 18.5 a 24.9 es considerado saludable por el CDC. A 5 pies 9 pulgadas, ese rango es de alrededor de 125 a 168 libras.

¿Cómo puedo calcular el IMC?

Multiplica el peso en libras por 703, luego divide por la altura en pulgadas al cuadrado. Para 150 libras a 5 pies y 5 pulgadas (65 pulgadas), el IMC = 703 × 150 / 4.225 = 25.0.

¿El IMC es diferente para hombres y mujeres?

No, no puedo. El IMC adulto utiliza la misma fórmula y categorías para hombres y mujeres. Las mujeres tienden a tener más grasa corporal con el mismo IMC, que es un límite de la medida.

¿Es el IMC exacto?

El IMC es una herramienta de detección. No distingue el músculo de la grasa, por lo que los atletas pueden calificarlo como sobrepeso. Hable con un médico para una evaluación completa.